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今天是钟小妹出生4个月19天了

也代表我产后已经4个月多了

今早量的体重是53-54kg之间

应该就是53.5kg吧

这几个月以来

除了老公安排的产后按摩之外

似乎都没有做过什么努力让自己瘦下来

坦白说也不觉得产后按摩对瘦身会有什么帮助

只是帮忙按摩的姐姐说我不是胖

因为没人这样手脚四肢细细

只有肚子部分胖胖

肚子的游泳圈全是因为“进风”

需要按摩和照顾把风排出来

由于安排在10月份去实行2012年签的婚纱合约

老公三不五时都在念自己这边肥了那边胖了

让我也被影响

忍不住开始想一想应该怎么瘦身

身为新娘不是本该比新郎更在意身形吗? 

我还是处于不痛不痒的状态

每次安慰老公说我的状态比他还更应该担心

毕竟西装都把肥肉包起来了

他反而说我的根本就不胖

(有眼睛的人都看到我的肚腩了,好吗?)


 

好了,一堆废话

还是直接说说我做了什么吧

8月尾的那一个星期

每天4pm左右就开始跟着郑多燕动一动

感恩家里的电视可以直接开YouTube

就这样在家里客厅、穿着运动鞋

连续运动了五天(史上破自己的纪录了 )

第一、第二天做到一半真的上气不接下气

隔天(连着三四天)双脚肌肉好酸痛

(太久没运动的后遗症啦)

间中有两三天根本就是想找借口休息停一天不运动

(发挥三天打鱼,两天晒网的精神)

但是都莫名其妙地连续运动、没有停止

同时,因为看到Facebook有个两个女儿的妈妈

在blogger分享瘦身经验

其实主要想卖她自己使用过的瘦身产品

(早晚各泡一包喝,RM238左右)

也开始在打歪主意

想说靠这些应该比较快又轻松

(好,我承认我很懒 )

之后的一个星期回娘家参加表姐结婚

回来之后

也刚好跟Instagram的CharlyLui买的Extraphyto收到了

就决定停下运动

单单吃Extraphyto一瓶一个月,一天一粒

(免寄费是RM198,姐姐说看过也是这个价钱)

image.jpg  

不好意思,借用一下你的照片呀


 

趁着今天收拾衣橱

顺便把怀孕生产之前的长裤统统拿出来试穿一遍

比起满月时,真的好多了(废话)

几乎所有裤子都穿得下、扣得起来

只有之前就很紧的裤子

只是套得上去,扣不起来

至于之前就非常贴身的铅笔裤

就真的是套都套不上

大多是卡在大腿就上不去了

的确,除了骨盆部分

大腿也是还没回到之前的大小

肚子部分就更别提的了

本人比较笨拙

所以不知道怎么正确地使用量尺

(不知道哪里是腰啦)

只好以“穿不穿得上裤子”

以及“紧不紧”来作标准

体重也是其中一个标准

希望这个月该瘦的部分可以收回去变瘦啦

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